Zdravo življenje in mandlji

Pride čas, ko vidimo, da smo se preveč zapustili in že premišljujmo kako bi shujšali in poskrbeli za zdravje, mojemu možu so pomagali mandlji, vedno, ko mu je bilo hudo ali pa je bil tik pred tem ,da bi si kupil čokolado. Prav zanimivo, kako resno je vzel vse skupaj in se fiksno odločil, da ima dovolj. 

Večkrat je že probal shujšat in mu ni uspelo, ker je vedno popustil ni spet jedel sladkarije, saj je res velik sladkosned in to je res težko. Jaz sem ga po eni strani razumela, vendar vedela sem, da dokler bo jedel sladko, ne bo šlo, pa so sladke stvari zamenjali mandlji in njegovo hujšanje se je uspešno začelo.

Bil je res strikten pri tem, ko so se v trgovini prodajali dobri mandlji, jih je kupil na zalogo, ker pa je vedel ,če bo jedel kar tako, ko jih bo odprl bo to hitro preveč in spet ne bo v redu, tako si je naredil paketke za v službo, za v avto in tako jih je imel vedno pri sebi. Najbolj zanimivo je bilo to, da se ni več ustavljal na bencinski črpalki, da bi si kupil nekaj sladkega in že to je bil velik napredek, on pravi da mu mandlji zapolnijo potrebo po sladkem.

Tako uspešno hujša že tretji mesec, pravzaprav se je že telo navadilo in ko poje nekaj sladkega mu je direkt slabo. Sedaj razume ljudi, ki pravijo, da nazaj na stare tire ne bi več šli, kajti prej ko je hujšal maksimalno en teden in se kasneje vrnil na stare tire, ni razumel kako lahko nekdo tako drastično spremeni prehranbene navade, mandlji so bili tisti, ki so pomagali njemu in ponosen je na to. Kako dolgo pa bodo mandlji nadomeščali potrebo po sladkem, pa bomo še videli, če mu bo le uspelo dlje časa.