Gube me spravljajo v slabo voljo

Ko prideš enkrat v srednja leta in te začne vse boleti, nastajajo nove ni nove gube, vse, kar poješ se ti pozna, potem vidiš, da boš moral nekaj spremeniti, ker tako ne bo šlo dolgo naprej.

Sama pri sebi priznam, da sem bila najbolj razočarana, ko sem začela dobivati gube in ko nisem smela več jesti vsega, kar sem si želela, ker sem oboževala domačo hrano in sladkarije. Pogosto sem se odločila, da ne bom jedla sladkega, pa me je vsake toliko še kako zaneslo, da sem spet jedla.

Še danes se spominjam, ko sem se pred poletjem pogledala v ogledalo in si rekla, da se ne grem več, da bodo gube izginile, da bo moj obraz ponovno svež in napet in da ne bom več imela toliko kilogramov. Začeli so se treningi, na katerih sem trpela, ker nisem imela popolnoma nič kondicije. Vedela sem, da je to čas, ko moram poskrbeti zase ,da se bom potem še leta in leta naprej počutila dobro, kako pa še nisem točno vedela, kako bom ustavila gube, kako bom zmanjšala kilograme in kako bom poskrbela, da bom imela energijo.

 

Vse se da, če se hoče in ko sem začela tako razmišljati, sem začela uživati v dnevih, ki so prihajali in tako sem si vsak dan delala nove plane, da dosežem svoj cilj. Da bodo gube zgodovina, sem pila dodatke in veliko vode, da so šli kilogrami dol, namesto gor, sem telovadila. 

Na koncu je bil rezultat dober, imela sem več energije, kot prej, gube niso bile tako očitne, ker sem tudi zamenjala kreme za nego obraza in so očitno tudi te pomagale, da je moja koža videti bolj sijoča in zdrava. Kako težko je, se zavedam vsak dan posebej, a je vredno, ker boljše izgledam, gube niso več moj problem in se dobro počutim.